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27. Nov.

Depression - Was passiert dabei im Gehirn?

Was passiert im Gehirn bei Depression? Depression ist mehr als nur traurige Gedanken – sie verändert tatsächlich die Funktionsweise des...

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27. Nov.

Depression und Zeitmangel

Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass alles zu viel ist, weil für nichts genug Zeit ist? Dass Dich das richtig runterzieht? Zeitmangel,...

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15. Nov.

Wie läuft ein Erstgespräch bei uns in der Praxis ab?

Die Suche nach einem Therapieplatz kann wirklich viel Kraft kosten! Dass ein Erstgespräch womöglich mit Ängsten, Nervosität und vielen...

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7. Nov.

Woran merke ich, ob ich Psychotherapie brauche?

Fragst du dich, ob Psychotherapie das Richtige für dich ist? Viele Menschen denken, man müsse „schlimme“ Probleme haben, um Hilfe zu...

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25. Okt.

Wie wirkt sich Unordnung auf die Psyche aus?

Sicherlich kennt das jeder von uns: Die Wohnung versinkt im Chaos und man hat keine Energie sich zum Aufräumen aufzuraffen. Zugegeben,...