Deinen Körper mehr spüren: Wie kannst Du eine tiefere Verbindung zu Deinem Körper aufbauen, wahrnehmen, dass es nicht zwei „verschiedene“...

Lebt man im Leben meist (von „immer“ wollen wir gar nicht sprechen) das, was man in sich fühlt, wer man ist, wer man gerne wäre? Wie...

Sag mir, was du arbeitest – und ich sag dir, wer du bist. Der Titel ist provokant. Kann man wirklich vom Beruf, den jemand ausübt, auf...

Häufig erleben wir auch die Angst, dass wir das, was wir wegwerfen später vermissen. Wie wäre es damit davon ein Foto zu machen, mal...

Das neue Jahr bringt bei vielen den Wunsch nach Veränderung mit sich. Doch sind Neujahrsvorsätze wirklich hilfreich – oder setzen sie uns...

Stigmatisierung psychischer Erkrankungen bezeichnet die Vorurteile, Diskriminierungen und negativen Stereotype, mit denen Betroffene oft...